Efeito de um programa de atividade física em idosos com síndrome de fragilidade em Mexicali, Baja California, México

Resumo

Objetivo: Avaliar o efeito de um programa de atividade física na presença de fragilidade em idosos da Unidade de Medicina de Família Nº 16. Métodos: Foi realizado um estudo quase experimental em idosos cadastrados na UMF Nº 16. A escala FRAIL foi aplicada para detectar fragilidade e eles foram incluídos em um programa de atividade física de 12 semanas para comparar seu efeito na síndrome da fragilidade. Utilizou-se análise descritiva e teste de Fisher, sendo considerado significativo p < 0,05 pelo programa estatístico SPSSv24. Resultados: A amostra foi composta por 46 pacientes com síndrome da fragilidade. A faixa etária predominante foi de 68,83 anos e IMC de 30,40 kg/m² (obesidade) em ambos os sexos. Antes da intervenção, 58,8% eram pré-frágeis e 41,2% frágeis; após a intervenção, observou-se que 43,5% dos participantes que inicialmente eram frágeis ou pré-frágeis foram classificados como não frágeis. Conclusões: Os resultados obtidos são consistentes com a literatura atual sobre a eficácia de programas de exercícios físicos na redução da fragilidade em idosos.